Vasárnap visszakapjuk azt egy órát, ami márciusban "elveszett"

Európában mindig március utolsó vasárnapján kezdődik a nyári időszámítás. Ami azt jelenti, hogy ekkor kell hajnali két órakor három órára állítani az óráinkat.

Vagyis a téli időszámításhoz képest (ami a normál időszámítás) egy órával kevesebbet aludhattunk, egészen október végéig.

2019-ben a téli (normál) időszámítás kezdete: október 27., vasárnap.

Hajnalban 3:00 órakor 2:00 órára kell visszaállítani az órát.

Ez a téli (normál) időszámítás 2020. március 29., vasárnapig tart.

Magyarországon 1954 és 1957 közt az elektromos kapacitási nehézségek miatt alkalmazták, majd 1958 és 1979 között szünetelt a nyári időszámítás. 1980-ban vezették be újra, energiamegtakarítási céllal.

Az óraátállítás sokakat megvisel, de bizonyos káros hatásait ki lehet küszöbölni, ha időben elkezdjük magunkat hozzászoktatni az "új időszámításhoz".

forrás: alon.hu